Un rito che dal Nord Europa si è diffuso in tutto il mondo, la sauna con un calore elevato ma secco, permette il rilassamento della muscolatura e favorisce la depurazione dell’organismo.
Il sistema neurovegetativo viene stimolato migliorando il metabolismo generale. In estetica, permette la diminuzione della cellulite e una maggiore elasticità dei tessuti.
Da Calida, è possibile sperimentare la Bio-Sauna, combinata con massaggi, trattamenti specifici o all’interno di diversi percorsi di benessere.